segunda-feira, 30 de junho de 2008

Respirar fundo...

"Quando respiramos e sentimos o ar a encher o nosso corpo, recordamo-nos das bênçãos que recebemos em cada dia. Expirando lentamente, sentimos que as nossas tensões se dissipam. Sentimos calma, bem-estar e uma profunda ligação à vida."

sexta-feira, 27 de junho de 2008

AS COISAS BOAS DA VIDA


1. Apaixonar-se.
2. Rir tanto até que as faces doam.
3. Um chuveiro quente num Inverno frio.
4. Um supermercado sem filas nas caixas.
5. Um olhar especial.
6. Receber correio (pode ser electrónico.....)
7. Conduzir numa estrada linda.
8. Ouvir a nossa música preferida no rádio.
9. Ficar na cama a ouvir a chuva cair lá fora.
10. Toalhas quentes acabadas de serem engomadas...
11. Encontrar a camisola que se quer em saldo a metade dopreço.
12. Batido de chocolate (baunilha ou morango).
13. Uma chamada de longa distância.
14. Um banho de espuma.
15...Rir baixinho.
16. Uma boa conversa.
17. A praia.
18. Encontrar uma nota de 20 euros no casaco pendurado desde oúltimo Inverno.
19. Rir-se de si mesmo.
20. Chamadas à meia-noite que duram horas.
21. Correr entre os jactos de água de um aspersor.
22. Rir por nenhuma razão especial.
23. Alguém que te diz que és o máximo.
24. Rir de uma anedota que vem à memória.
25. Amigos.
26. Ouvir acidentalmente alguem dizer bem de nós.
27. Acordar e verificar que ainda há algumas horas para dormir.
28. O primeiro beijo (ou mesmo o primeiro com novo parceiro).
29. Fazer novos amigos ou passar o tempo com os velhos.
30. Brincar com um cachorrinho.
31. Haver alguém a mexer-te no cabelo.
32. Belos sonhos.
33. Chocolate quente.
34. Fazer-se à estrada com os amigos.
35. Balancear-se num balancé.
36. Embrulhar presentes sob a árvore de Natal comendo chocolates e bebendo a bebida favorita.
37. Letra de canções na capa do CD para podermos cantá-las sem nos sentirmos estúpidos.
38. Ir a um bom concerto.
39. Trocar um olhar com um belo/a desconhecido/a.
40. Ganhar um jogo renhido.
41. Fazer bolachas de chocolate.
42. Receber de amigos biscoitos feitos em casa.
43. Passar tempo com amigos íntimos.
44. Ver o sorriso e ouvir as gargalhadas dos amigos.
45. Andar de mão dada com quem gostamos.
46. Encontrar por acaso um velho amigo e ver que algumas coisas (boas ou más) nunca mudam. 47. Patinar sem cair.
48. Observar o contentamento de alguem que está a abrir um presente que lhe ofereceste.
49. Ver o nascer do sol.
50. Levantar-se da cama todas as manhãs e agradecer outro belo dia.
(autor desconhecido)

quinta-feira, 26 de junho de 2008


"Amigo,

Perdoa-me por...

... nem sempre estar bem disposto;

... nem sempre estar contigo;

... nem sempre estar feliz;

... nem sempre estar;

... nem sempre ter empatia;

... não pensar como tu;
... não ser como tu me imaginas;

... não ser como tu.

Somos diferentes e isso é uma dádiva.

Gosto de ti pelo que és e não apesar do que és.

E, por isso, posso dizer que sou teu amigo."
(adaptado)



Temos de ter fé... acreditar que possuímos as capacidades necessárias para corrigir o que não está bem e que depois teremos forças para seguir o rumo correcto.